有一千個理由該減重,但這個最當令....
肥胖,#降低免疫力。
其實,肥胖降低很多事情:智力、體力、性能力。
除了大飢荒來臨,肥胖者反而可能撐比較久,
其他方面,幾乎都是負面的效應。
以目前世界發展狀況而言,
三年一小疫、五年一大疫,
大飢荒的機會不大,還是減肥瘦身比較合算吧...
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